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夜になると集中できるけど?

夜になると集中できるけど日中は

どうにも勉強がはかどらないというようなことは

ないでしょうか?

 

この現象ってなんで起こるんでしょうね。

本当は自分の中ではやらなければいけないと

わかっているにも関わらず日中はやる気が

出てこない。

 

だけど夕方以降になるとやる気が出てくる

わけです。1日が終わってしまうというような

危機感からそうなるのかもしれませんが、

時間の使い方としては非常にもったいないものに

なってしまいます。

 

今は集中できるためのサプリメントなんてものも

売っているみたいです。そういったものを

使って自分自身が集中できる環境にするのも

いいかもしれません。

 

コーヒーもカフェインによって気分が

安らいだり集中できる環境になるなんて

話を聞きますので、よく飲んだりしているのですが

あれはなかなか効かないですよね。

 

他にも眠眠打破系の強力な眠気覚ましとか

ああいうのはどうかなんてことも思ったり

しますが、あれ系は飲みすぎるとどう考えても

体によくないのでやめようかと思います。

 

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